ผู้เขียน หัวข้อ: บีทรูท ดีต่อหัวใจ  (อ่าน 19 ครั้ง)

JoyceRHewes

  • Newbie
  • *
  • กระทู้: 4
    • ดูรายละเอียด
บีทรูท ดีต่อหัวใจ
« เมื่อ: สิงหาคม 29, 2019, 04:51:55 PM »
บีทรูท หรือผักกาดฝรั่ง ผักกาดแดง
สารสีแดง ที่มีชื่อจากผลงานวิจัยว่า บีทานิน (Betanin) ซึ่งเป็นกรดอะมิโน ตัวช่วยในการยับยั้งการเกิดโรคมะเร็งได้เป็นอย่างดี อีกทั้ง ยังช่วยลดการเติบโตของเนื้องอกได้ ทำให้เลือดลมและระบบการไหลเวียนของเลือดทำงานได้ดียิ่งขึ้น ผลของบีทรูทยังช่วยลดค่าความดันเลือด และภาวะหลอดเลือดแดงแข็งในคนที่มีความดันเลือดสูง. ufabet1688 

สารสีม่วง ที่มีชื่อจากผลงานวิจัยว่า แอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและอัมพาตได้อีกด้วย เมนูมื้อต่อไปลองนำบีทรูทไปต้ม ปอกเปลือก หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ และใช้เป็นส่วนผสมในสลัด หรือน้ำผลไม้ปั่นก็ได้ การดื่มน้ำคั้นบีทรูทก่อนนอนช่วยล้างสารพิษในร่างกายอีกวิธีหนึ่ง หรือดื่มน้ำบีทรูทคั้นก่อนอาหารเช้าช่วยเป็นยาระบายได้ และยังช่วยแก้ปัญหาอาการประจำเดือนมาไม่เป็นปกติ. ฝากขั้นต่ำ50บาท 

 


gle = window.adsbygoogle || []).push({});